4×4 med Sveddan på I20/Gammlia. Över förväntan.
Morgonstund har guld i mun. En macka och ett glas Berocca till frukost, och sedan ett löppass med Täfteås stolthet. När jag kom in på kontoret spelades det, passande nog, en cover på Lovely day med Bill Withers. Fast glädjebägaren smolkades en aning av att jag har köksvecka på jobbet. Man kan säga att det bromsade upp mitt flow en aning. Hur som helst, det är sockersött att ha gjort bort ett intervallpass före kl 08.30. Mer sånt.
Imorgon blir det en sväng till Umåkers nyuppkörda skidspår på lunchen. Och på eftermiddagen blir det pepp med Ida Hult.

Örhänge? Hörapparat? Eller bara svett i fast form?