Dagsarkiv: 29 november, 2009

Att bida sin tid

35 min rehabjogg på Gammlia. Förra veckan var jag på ett föredrag med Michael Svensson. Temat var Effektiv uthållighetsträning. En sak Michael sa som jag redan tagit fasta på är att ”utållighetsträning handlar om tålamod”. Helt rätt. Om jag bara … Läs mer

Publicerat i Osorterat | Lämna en kommentar