Månadsarkiv: januari 2008

Javisst, vi tar kort

6 varv skate pÃ¥ Nydala, 85 min. KonstsnöspÃ¥ret är avgiftsbelagt. Med all rätt förstÃ¥s. Även om man kan ifrÃ¥gasätta kommunens förmÃ¥ga att köra upp spÃ¥r med natursnö. Betalningen av avgiften sköts fiffigt nog i en parkeringsautomat. Det gäller bara att … Läs mer

Publicerat i Osorterat | Lämna en kommentar

Barn, buller och bång

Cykel, 5×6 min m 1 min vila. I garaget. Besök av andra kids är trevligt. Ett minus är att det händer nÃ¥t med volymen. Ett praktiskt exempel pÃ¥ att 1+1 faktiskt kan bli 3. Fast med ljudvolym kan man aldrig … Läs mer

Publicerat i Osorterat | Lämna en kommentar

Ett oväntat besked

Fyra varv skate pÃ¥ Nydala, 70 min. När blir man gravid? Man kan tänka sig mÃ¥nga svar pÃ¥ den frÃ¥gan. En som uppenbarligen är gravid är Anna-Carin Olofsson. Det lyckades en tysk TV-kanal fÃ¥ reda pÃ¥. Och hoppsan. Plötsligt var den nyheten … Läs mer

Publicerat i Osorterat | 1 kommentar

Grönt gräs, grymt grepp

Bergnäs, 40 min jogg inkl 11*50/20 pÃ¥ bar backe. Ibland är gräset utan tvekan grönare pÃ¥ andra sidan. Svärföräldrarna har sitt hus pÃ¥ nordsidan om en liten kulle. I storskogen pÃ¥ andra sidan kullen är det mestadels bart efter de senaste dagarnas … Läs mer

Publicerat i Osorterat | Lämna en kommentar

Ingen lek!

Styrka, Hudiksvalls badhus. Klaustrofobi, klorlukt och 10 raska övningar. Personligt rekord. SÃ¥ kan man sammafatta dagens träning. Jag har nämligen aldrig varit i en sunkigare styrketräningslokal. Inte vad jag minns i all fall. Den hade det mesta som krävs. Eller … Läs mer

Publicerat i Osorterat | Lämna en kommentar

Är det inte det ena så är det andra

4×4 pÃ¥ snöiga stigar i Forsa. Jag fyller 35 i Ã¥r. Kanske är därför som krämporna har börjat avlösa varandra. En vad eller tvÃ¥, en snapping hip, ett vurpat knä, ett hyvlat ben, och numera ocksÃ¥ en ömmande Gluteus Medius. Jag … Läs mer

Publicerat i Osorterat | Lämna en kommentar

Tänk globalt, behandla lokalt

85 min skate, Nydala. Sedan jag slog knät i lördgas har jag försökt komma ihÃ¥g att gnussa det med Voltaren lite dÃ¥ och dÃ¥. Oftast brukar det funka. Om inte annat fÃ¥r lukten mig pÃ¥ bra humör. Det luktar bättring … Läs mer

Publicerat i Osorterat | Lämna en kommentar

Plötsligt har jag en tid att passa

200/400/600-stege pÃ¥ Nolia. Trött, segt och möra vader.  Ovanligt tidigt pÃ¥ plats i Noliahallen. Ibland fÃ¥r man nämligen pussla lite för att fÃ¥ ihop det med alla familjemedlemmars behov. En del behöver till exempel sova ganska mycket. Inte jag som … Läs mer

Publicerat i Osorterat | Lämna en kommentar

Passa på när det gör ont

Styrka. 7 snabba pÃ¥ Gammliahallen. När man har ont nÃ¥nstans är det perfekt med styrketräning. DÃ¥ känns det inte som att man slösar bort ett pass. Snarare som att man fÃ¥r ett bonuspass. En gÃ¥ng fick jag ett rosa extrapass. … Läs mer

Publicerat i Osorterat | Lämna en kommentar

Knän är hårda, snöflingor mjuka

110 min MTB med Lavve. I20 – Ersmark – Ersboda. Det ser sÃ¥ mjukt ut med snö överallt. Men det som göms i snö kan vara hÃ¥rt och isigt. Jag smaskade omkull i en utförskörning. Och hoppsan, isen under snön … Läs mer

Publicerat i Osorterat | Lämna en kommentar