Månadsarkiv: september 2007

Hur var vädret idag då?

MTB 2.55, Kassjö ToR med sÃ¥ mkt stig som möjligt. Kommer du ihÃ¥g Leif Loket Olsson? Bingolotto-gubben som tjôtade med den korkade delen av Sverige pÃ¥ lördagkvällarna. Den goa göteborgaren med den ständiga frÃ¥gan ”Vad har ni för väder där … Läs mer

Publicerat i Osorterat | Lämna en kommentar

Utan sprit får man hålla i sig

Natt-DM Robertsfors, 70 min. Halva loppet med kraschad kompass. Det är dÃ¥ligt att förlora. Och det finns dÃ¥liga förlorare. Idag gavs det enligt uppgift prov pÃ¥ det senare. Efter mÃ¥lgÃ¥ng kan även den bäste häva ur sig korkade kommentarer. Vill … Läs mer

Publicerat i Osorterat | Lämna en kommentar

En skalbar lösning

Nattcup Olles spÃ¥r, oklar banlängd. 60 min, med 168 i snitt. Orienteringssporten har digitaliserats de senaste decennierna. Kartorna produceras digitalt. All tävlingsadministration gÃ¥r pÃ¥ data. Och det var länge sedan man använde sÃ¥na där stiftklämmor som finns i Telias reklamfilm. … Läs mer

Publicerat i Osorterat | Lämna en kommentar

Tank och slang

Intervaller i skymning, 5*McDonalds pÃ¥ 4.07 +/- 5 sek. Man kan eftersvettas rätt mycket i en Statoil-kö. I synnerhet om det tar 214 minuter att bli expedierad eftersom nÃ¥gra slynglar just tjyvtankat. Egentligen borde bensinmackar sluta sälja bensin. De tjänar … Läs mer

Publicerat i Osorterat | Lämna en kommentar

Som en käpp i hjulet

1.45 h MTB, I20 – Ersmarksberget. Och lite bÃ¥lstyrka till efterrätt. Det är baske mig inte lätt att fÃ¥ ha sina träningspass ifred. Är det inte en avverkning sÃ¥ är det en grus/sand-deponi. Och är det inte det sÃ¥ är det … Läs mer

Publicerat i Osorterat | 1 kommentar

Trött och sliten

Löpning, 3*Lillstrumpa á 2.55. Ujujuj. De senaste tvÃ¥ tävlingarna har varit slitsamma. BÃ¥de för huvud och kropp. Det var meningen att det skulle blivit 6 intervaller idag men kroppen sa stopp efter tre. Tiderna var glädjande. Jag hade trott att det … Läs mer

Publicerat i Osorterat | 1 kommentar

LÃ¥ngt men inte lugnt

LÃ¥nga Lugnet, 3.16 i ensamt majestät. Ska man göra nÃ¥got ordentligt ska man ha en plan. Och följa den. Jag hade en plan. Visserligen en ganska svag plan: se till att inte vara ensam i motvinden längs sjön. I övrigt … Läs mer

Publicerat i Osorterat | Lämna en kommentar

40 timmar kvar

60 min rehabjogg pÃ¥ Gammlia. WSGT körde intervaller. Jag tog det lugnt. Lite bättre ben än igÃ¥r, alltid nÃ¥got. Mycket mer än sÃ¥ kan man inte säga om ett sÃ¥nt här pass. Framför allt inte när man skriver om det … Läs mer

Publicerat i Osorterat | Lämna en kommentar

Segt som sirap

70 min lunch-MTB, I20 och Hamptjärn. Jag vet inte hur jag hade tänkt riktigt. TvÃ¥ snabba varv pÃ¥ Lavve-banan kändes inte riktigt aktuellt om man säger sÃ¥. Det fick bli en spritt spÃ¥ngande tur upp till Hampis istället. Med rejält … Läs mer

Publicerat i Osorterat | 1 kommentar

Knäckt men inte bruten

Norrlandsknäcket, 8 h 40 min. Otippat hög snittpuls och en timme över 170. Det är kanske inte helt friskt att ställa upp i en tävling där segrartiden ligger strax under 7 timmar. Jag var inte helt frisk heller. Pulsen drog iväg som … Läs mer

Publicerat i Osorterat | Lämna en kommentar