Månadsarkiv: juni 2007

Hotell är bäst på bio

Lite överkroppsstyrka i hotellgymet. Behövligt efter en natt i nordeuropas mjukaste säng. Stora hotell är nästan alltid halvsunkiga och småtragiska. De låter så mycket bättre än vad de är. Vårt tak över huvudet fredag-lördag var inget undantag. Hör på det här … Läs mer

Publicerat i Osorterat | 2 kommentar

Svettigt värre

Tre löppass på Kreta, á 30-40 min. Alltid något. Den som det lilla försmår han alls inget får. Är det över 40 grader varmt på dagarna gäller det att träna när det är möjligt. Korta pass, i skymningen. Då var det inte … Läs mer

Publicerat i Osorterat | 1 kommentar

Dags för semester

Nu bär det av på en veckas sol och bad. När jag kommer hem ska det bulkbloggas. Det kommer att bli en ångestfylld text om Jukoladebaclet, en tårfylld text om en kapad skog och en tappad pump, samt förhoppningsvis ett … Läs mer

Publicerat i Osorterat | 4 kommentar

Kan en olycka komma ensam? Sällan.

En timme terapi-MTB, I20.   Det heter ju att en olycka sällan kommer ensam. Att tomten kommer på julafton. Att det bara är Jehovas vittnen som överlever vad-det-nu-heter. Till exempel. Men det där ska man inte bry sig så mycket … Läs mer

Publicerat i Hållbart | Lämna en kommentar

Visst gör det ont när drömmar brister

Jukola, sträcka 6. 91 minuter åt pipsvängen. Jag lyckades till och med fippla bort pulsfilen. Bryt upp, bryt upp, den nya sträckan gryr. Oändligt är vårt stora finska äventyr. Jag hade en dröm, eller kanske snarare en förhoppning. En förhoppning … Läs mer

Publicerat i Osorterat | Lämna en kommentar

Fina finska fädnersland

30 min kartjogg, Jukolas träningskarta. Finland är ett annorlunda land. Det är likt Sverige, men det råder ingen tvekan om vart man hamnat. Redan på båten över till Vasa börjar det sunka till sig. Och sedan bara fortsätter det. Ända … Läs mer

Publicerat i Osorterat | Lämna en kommentar

Sånger från nån annan våning

OL Hamptjärnsberget, banan från medel-DM på 36 min. 159 i snittpuls. Lugnt och fint, kändes bra i kropp och karta. Natten går tunga fjät, runt gård och stuva. Kring jord som sol’n förlät, skuggorna ruva. Då i vårt mörka hus, … Läs mer

Publicerat i Sjukt, Varför | Lämna en kommentar

Blod, svett, dårar. Och en massa damm.

MTB, Lida Loop. Knappa tre timmar, inte en tråkig meter? 161, 162 och 160 i snittpuls på respektive loop. Jag gör väldigt mycket i den lilla tidsrymd som andra kallar sista minuten. Man skulle kunna säga att jag lever en … Läs mer

Publicerat i Skoj | 2 kommentar

Inte bara en skruv lös

MTB, 40 min test och terapi, Lida. Skruva, köpa, skruva, packa, köpa, packa upp, skruva, skruva, köpa, skruva, skruva, cykla. Det där är inte friskt. Så ska man inte behöva ha det. Men så har det set ut i mitt … Läs mer

Publicerat i Sjukt | 2 kommentar

Björnen bajsar också i skogen

Backintervall Jaberget, 4 x 2.5 min m 1.40 vila. En lunchfavorit i repris. Det skulle ha varit fem. Men högerknät spökade, så jag sprang hem. Man får inte bajsa var som helst. Inte inne i en stad till exempel. Då … Läs mer

Publicerat i Kosthållning | Lämna en kommentar