Månadsarkiv: februari 2007

En del har det, andra inte

Skate Gammlia, 5 x 4.5 min, 2+ min vila. Snittpuls 157-158-160-160-160. Jag visste att det var lönlöst. Men ändÃ¥ kunde jag inte lÃ¥ta bli. Det var en gubbe ute pÃ¥ promenad i skatespÃ¥ret. Med stavar. Första gÃ¥ngen jag körde om … Läs mer

Publicerat i Varför | Lämna en kommentar

Sträck på dig innan du dör

Nolia, 15×200 + 5×400. Trevligt. Man kan dö precis närsomhelst. Idag dog det sex människor i en bussolycka. Det pratas om olyckan i bilradion pÃ¥ väg frÃ¥n Nolia. Plötsligt fÃ¥r jag en känsla av att väldigt mÃ¥nga människor tror att … Läs mer

Publicerat i Farligt | 1 kommentar

Nej, det här känns inte helt friskt

Skidor 20 km klassiskt, I20. 80 min med en snittpuls pÃ¥ 146. Det var meningen att det skulle bli tvÃ¥ timmars skidÃ¥kning. Men sÃ¥ började jag tänka och tveka. Trött i armarna, seg i kroppen, sovigt dÃ¥ligt ett par nätter … Läs mer

Publicerat i Sjukt | Lämna en kommentar

Det är ingen fara, han vill bara leka

Löpning i skog, snö och hagar, Gammlia. 4×6 min m 90 sek vila. 162-148-161-152-161-151-163-154 Hundar är djur. Alla hundar är potentiella bestar. Faktum är att hundar i alla tider bitit och lemlästat människor. Är det dÃ¥ sÃ¥ konstigt att en … Läs mer

Publicerat i Farligt | Lämna en kommentar

Nära kan faktiskt skjuta en och annan hare

45 min Plakat-innebandy. Man blir faktiskt riktigt trött av innebandy. Nästa gÃ¥ng ska jag inte rÃ¥ka radera pulsfilen efterÃ¥t. Idag hade jag min egen klubba. Och vips gick det bättre. Jag bjöd pÃ¥ nÃ¥gra klädsamma förlustmatcher som avslutning, efter 4-5 … Läs mer

Publicerat i Osorterat | Lämna en kommentar

Vikten av en omstart

4×4 pÃ¥ och bredvid Jaberget. Precis lagom med snö och gnistrande väder.  158-144-157-143-156-149-162. Tänk vad ett litet avbrott kan göra. Efter en miserabel förmiddag pÃ¥ jobbet sprang jag av mig all dÃ¥lig karma pÃ¥ lunchen. En intressant sak med ett fartpass är att … Läs mer

Publicerat i HÃ¥llbart | Lämna en kommentar

Skattefinansierad sandlådelek?

2x8x400 pÃ¥ Nolia var tanken. (4+6)x400 blev det. Ont i a) höger höft/säte b) vaderna. 37-39 per varv. Snitt frÃ¥n 150->170, ner ca 25 slag pÃ¥ 45 s vila. Max 182. Forskare som pysslar med komplicerade grejer, som till exempel … Läs mer

Publicerat i Olika, Skadat | Lämna en kommentar

Ett litet vardagligt problem

9 blandade styrkeövningar pÃ¥ Gammliahallen. 45 min. Att gräva fram träningskläderna ur garderoben kan ta mig väldigt lÃ¥ng tid. Och vara vädligt frustrerande. Ordningen i garderoben är nämligen inte den bästa. Alla kläder i en överfull banankartong instuvad i ett … Läs mer

Publicerat i Ordning | 3 kommentar

Några steg mot spår utan spår

29 km skate pÃ¥ Nydala, 37/37/36 min per varv m snittpuls 151/151/153. HuliganvÃ¥ld har varit i ropet pÃ¥ sistone. Bland förslagen till hur man ska möta huligansimen finns kameraövervakning och biljetter med namn pÃ¥. BÃ¥da grejerna har funnits i skidsporten sedan länge. … Läs mer

Publicerat i Brott och straff | Lämna en kommentar

Lördagsmys

En tur pÃ¥ trainern i vardgasrummet, 5×5 min m 2 min vila. Snittpuls 146-152. New York Waiting är en prisbelönt film gjord av ett svenskt filmteam, med amerikanska skÃ¥disar. En smÃ¥puttrig berättelse. Pojke möter flicka, pratar om livet och kärleken. … Läs mer

Publicerat i Känslor, Olika | Lämna en kommentar